Кейс · Стратегическая сессия

Как пересобрать себя после кризиса и переезда и найти дело по душе

Клиент
Наталья Звягина, Новосибирск
Формат работы
Стратегическая сессия – 2 встречи + самостоятельная работа между ними
Ситуация
Кризис 42 лет наложился на переезд, ощущение разобранности

Кризис среднего возраста редко приходит один – часто он накладывается на что-то ещё: смену города, работы, привычного круга общения. У Натальи кризис 42 лет наложился на переезд, и своё состояние она описывала одним словом – разобранность. С этим она пришла на работу с Валентиной.

Кризис 42 лет и переезд: состояние разобранности

Наталья пришла в тот момент, когда сразу два больших события наложились друг на друга: кризис 42 лет и переезд в новый город. Привычные опоры – профессия, окружение, распорядок – разом сдвинулись, и своё состояние она называла разобранностью.

Готового ответа, кем стать и куда двигаться, у неё не было – и не мог быть, потому что сначала нужно было заново собрать себя, а не хвататься за первый попавшийся вариант.

Задача: помочь Наталье пересобраться после двойного кризиса и нащупать дело, которое ей действительно подходит. На встречах сформулировали, с чем предстоит работать:

  • 1
    Разобраться, что из прежнего опыта Наталья хочет взять с собой в новую жизнь, а что стоит оставить
  • 2
    Дать пространство прожить кризис 42 лет и переезд без готовых чужих ответов
  • 3
    Прийти за две встречи к направлению, в котором Наталья узнаёт себя
Стратегическая сессия: 2 встречи + самостоятельная работа
01
Первая встреча: разобранность и первые опоры
Разобрали, что именно сдвинулось с кризисом 42 лет и переездом, и на что Наталья могла бы опереться в новой жизни. Вопросы и задания подбирались под её ситуацию, а не по шаблону.
02
Самостоятельная работа между встречами
Между встречами Наталья исследовала себя и свои интересы самостоятельно – какие направления и роли по-настоящему откликаются, а какие остались только привычкой из прошлой жизни.
03
Вторая встреча: направление вместо разобранности
Собрали результаты самостоятельной работы в понятное направление – ту сферу, в которой Наталья смогла реализовать себя заново, и дали конкретные рекомендации по дальнейшим шагам.
Результат работы
Наталья Звягина

После двух встреч Наталья пересобралась после кризиса 42 лет и переезда и нашла направление, в котором чувствует себя на своём месте. Сейчас она профориентатор подростков – консультирует школьников по выбору дальнейшего пути, например после 9 класса.

А
Точка А
Кризис 42 лет и переезд
Ощущение разобранности, привычные опоры сдвинулись разом
1
2 встречи
Самостоятельная работа
Разбор ситуации на встречах и самостоятельное исследование своих интересов между ними
Б
Точка Б
Новая роль и пересборка
Профориентатор подростков – дело, в котором Наталья на своём месте
  • Пересобралась после двойного кризиса – возраста и переезда
  • Нашла направление, которое по-настоящему откликается
  • Сейчас профориентатор подростков и реализует это сама
"
Очень благодарна, что Валентина поработала с моими иллюзиями. И не боялась прервать меня, когда уходила с траектории своей цели во время диалога. Благодарна Валентине, после сессий с ней поняла, что правильно двигаюсь и надо обязательно достичь цели, не соглашаться на компромисс. Были даны очень ценные и конкретные рекомендации. Все вопросы были чёткие, задания подобраны с учётом моего запроса. Конечно, рекомендую. Умеет слушать, позитивна, приятна в общении, выстраивает диалог на равных, не «льёт воду», готова разбираться в непонятном.
– Наталья, клиентка

Кризис 42 лет и переезд редко проходят по расписанию и почти никогда не решаются одним разговором. Но иногда достаточно нескольких встреч, чтобы заново собрать опоры и увидеть направление.

Несколько встреч самостоятельной работы дают именно это: пространство пересобраться и найти дело, в котором вы на своём месте, а не случайный компромисс.

Кризис или переезд
выбили вас из колеи?
Если чувствуете разобранность и не понимаете, куда двигаться дальше – приглашаю вас на первичную бесплатную диагностическую сессию